¿Qué tipo de error mental frena más tu avance sin que lo notes?

En el viaje musical que muchos de nosotros emprendemos, hay un enemigo silencioso que se oculta en la mente y que, sin darnos cuenta, puede transformar nuestra pasión en frustración. Imagínate esto: llevas horas en el estudio, trabajando en esa canción que te hace vibrar, pero a pesar de tu esfuerzo, te encuentras estancado, como si algo invisible te impidiera avanzar. Ese “algo” que te frena, a menudo, es un error mental que sucede sin que seas consciente de él. En este artículo, vamos a desentrañar qué tipo de error mental puede ser el mayor obstáculo en tu camino hacia el éxito musical.

El sesgo de confirmación: un ladrón de sueños

Cuando hablamos de errores mentales, uno de los más insidiosos es el sesgo de confirmación. Este fenómeno psicológico ocurre cuando buscas o interpretas la información de tal manera que confirma tus propias creencias o hipótesis, desechando cualquier evidencia que las contradiga. En la música, esto puede manifestarse en varias formas:

• Elegir referencias que apoyan tu estilo actual: Te limitas a escuchar solo aquellos artistas que refuerzan tu manera de hacer música, cerrándote a nuevas influencias.
• Desestimar críticas constructivas: Ignoras los comentarios de otros músicos o productores que podrían ofrecerte una perspectiva valiosa sobre tu trabajo.
• Repetir fórmulas conocidas: Te apegas a estructuras y patrones que ya conoces, temiendo variar por la posibilidad de fracasar.

Este tipo de razonamiento te aleja de la posibilidad de evolución, y lo que es peor, ni siquiera te das cuenta de que lo estás haciendo. Te conviertes en tu propio carcelero, limitando tu creatividad y tu crecimiento como artista.

La zona de confort: ¿un refugio o una trampa?

Otra trampa mental que muchos enfrentamos es la zona de confort. Es esa sensación placentera de estar “bien” donde estás, pero que a largo plazo puede resultar perjudicial. Al quedarte en esta zona, evitas el riesgo y el miedo al fracaso. Aquí es donde la música puede convertirse en una rutina monótona.

¿Cómo reconocer que estás en tu zona de confort?

Te dejo algunas señales que podrían indicar que te has acomodado demasiado:

• Siempre trabajas con el mismo equipo y la misma configuración.
• Te da miedo experimentar con nuevos géneros o técnicas.
• Evitas colaborar con otros artistas por miedo a que alteren tu estilo.

Salir de la zona de confort requiere valentía, pero los beneficios son enormes. Al atreverte a experimentar, podrás descubrir nuevas facetas de tu creatividad y, a su vez, tus canciones se volverán más ricas y versátiles.

La comparación constante: un enemigo disfrazado

En esta era digital, donde las redes sociales están a la orden del día, es fácil caer en la trampa de la comparación. Observar el éxito de otros músicos puede ser inspirador, pero también puede convertirse en un freno mental si no tienes cuidado. La comparación constante puede llevarte a:

• Sentimientos de insuficiencia.
• Desmotivación al ver que otros progresan más rápido.
• Desviarte de tu propio camino y perseguir metas ajenas.

Es importante recordar que cada artista tiene su propia trayectoria y tiempo de maduración. En vez de compararte, usa la inspiración de otros como combustible para tu propia creatividad.

Desbloqueando tu verdadero potencial

Para poder avanzar y romper estas barreras mentales, te propongo algunas estrategias:

• Busca feedback: Rodéate de personas que te ofrezcan críticas constructivas y distintas perspectivas musicales.
• Desafía tus creencias: Haz un ejercicio consciente de salir de tu zona de confort. Escucha géneros nuevos y experimenta con diferentes estilos.
• Práctica la auto-compasión: Reconoce que el proceso de crecimiento y creación tiene sus altibajos y eso es parte del viaje.

Recuerda, en el mundo de la música, el verdadero desafío no está solo en crear buenas melodías, sino también en asegurarte de que tu mente esté abierta y lista para evolucionar. Si logras identificar y combatir estos errores mentales, estarás un paso más cerca de alcanzar tus objetivos y hacer música que realmente hable de ti.

Así que aplícate, observa tu mente y, sobre todo, ¡sigue creando! La música necesita tu voz única. ¿Listo para romper esas cadenas y avanzar hacia tu mejor versión como artista? ¡Vamos a por ello!

Hay músicos que han grabado álbumes con objetos imposibles… lo contamos en nuestras curiosidades musicales más extremas.